ΑΣ ΕΡΘΟΥΜΕ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ...

Προσπαθήστε να βρίσκετε χρόνο να επικοινωνείτε με τη φύση.

Αν έχετε κήπο ή βεράντα με φυτά, ασχοληθείτε με τη φροντίδα τους.

Αυτή η απλή χειρονακτική εργασία μας φέρνει πιο κοντά στη φύση και μας θυμίζει τους ρυθμούς της που εναλλάσσονται ανάλογα με την εποχή.

Κάντε μια βόλτα στην εξοχή ή στο κοντινότερο πάρκο, παρατηρήστε τα δέντρα και τα λουλούδια, απολαύστε τις γλυκιές μυρωδιές, ακούστε το κελάηδισμα των πουλιών...